Les Week-end Méditation
En Seine-et-Marne, au Domaine de Toussacq

Développement personnel - Contrôle des émotions - Équilibre des énergies - Stimulation - Humour

  • Pratique de méditation sur les souffles doux (Tsa loungs) pour apaiser les émotions perturbatrices

  • Travail sur les sons (mantras thérapeutiques de soins) sur les énergies (lien avec les 5 éléments - pratique Dzogchen)

  • Yogas tibétains

 

Outre la pratique de la méditation, les week-end en immersion dans le Domaine de Toussacq (Seine-et-Marne) invitent à se retrouver, à partager les expériences avec les personnes présentes, reprendre contact avec la nature et les animaux.

Dans la grande bibliothèque, on trouve confort et calme pour étudier, lire et fixer les enseignements, au coin du feu, déguster les tartes aux pommes et le thé fumant.

​Dans cet endroit rêvé pour le calme, la méditation, le retour sur soi, le Domaine de Toussacq s'épanouit

entouré de la Seine visitée par les oiseaux (cygnes, grues, hérons). Les plans d'eau aménagés par la

Marquise de Choiseul, la chapelle du XVIIIe avec ses vitraux rénovés évoquent beauté et contemplation.

La façade de l'ancien château retrouve un nouvel éclat pour accueillir l'été musique et théâtre.
 

C'est un espace offert aux moments privilégiés.

Exemple de déroulement des journées

10H 

  •  Présentation des enseignements et leurs sources.

  • Différences entre relaxation et méditation.

11H 

  •  Instruction sur les techniques des souffles qui

apaisent. Les souffles doux (Tsa Loungs).

  • Instructions sur les 5 poisons qui créent les

principaux obstacles. (Attachement sans

discernement - Colère - Ignorance/Aveuglement

- Orgueil - Jalousie)
 

12H - Pratique

 

13H - Déjeuner
 

14H 

  • Méditation marchée. Promenade dans le

  • calme. Regard sur la nature et les animaux.

15H 

  • Pratique des yogas pour détendre le corps

et tonifier l'énergie. Auto-massages.

  • Méditation avec visualisation.

16H 

  • Travail sur les sons énergétiques-Mantras,

dont mantras de soins. Le lien avec les soins et

les 5 éléments.

8
 

18H 

  • Fin de cession avec distribution de support.

  • Temps libre.

19H30

  • Dîner

8
 

21H 

  • Film et commentaire le samedi soir.

Frais de participation d'un Week-end :

350€ (stage - nourriture - hébergement)
 

Les prix sont en dessous des moyennes normales car nous voulons respecter la notion d'offrande libre liée à ce type d'échange, ainsi les personnes ajoutent ce qu'elles peuvent dans une enveloppe.

Participation de services pour les personnes en difficulté.


Les problèmes d'argent ne seront jamais un frein pour ne pas accepter votre présence.    

Inscription confirmée après votre acompte Paypal de 200 € ou chèque envoyé à :
 Stage Ortega Domaine de Toussacq - 77480 Villenauxe-la-Petite
 

Confirmation requise, à : bernard.ortega@neuf.fr

14-15-16 août 2020

21-22 novembre 2020

19-20 décembre 2020

17-18 octobre 2020

Dates pour 2021 à venir...

Stage méditation : Respirons sans contrôle

Dans le contexte actuel plus que jamais instable, nous pouvons étouffer plutôt que mourir. Sacré choix. Il ne nous reste plus qu'à vérifier. Marcher librement et, soudain tomber mort par la grippe redoutable qui nous a reconnu, ou étouffer lentement grâce aux "spécialistes" qui ont tout compris. Il nous reste à évoluer pour comprendre, à gagner en clarté et ainsi à mieux agir.

Nous ne partageons pas l'idée de la peur, du masque en tissus qui vous protègera du démon de la mort ; de vous méfier de tous et de chacun, d'avoir les bons réflexes qui vous permettent de vous écarter de toute personne qui ressemble à un être humain, de devenir responsable en obéissant sur tout à des personnes qui ne savent rien.
En effet on peut être responsable et avoir du bon sens.

 

On peut être libre et ne pas faire n'importe quoi.
On a le droit d'être intelligent sans paniquer.
On a le droit de poser des questions et d'avoir de bonnes réponses.
On a le droit d'être positif sans être un "peace and love".
On a le droit d'être traité en personne adulte.

C’est dans l’équilibre et l’harmonie que nous essayons de nous rencontrer chaque mois, en riant et pleurant sur l’existence des hommes, en cherchant les outils qui nous permettent de nous apaiser dans la tempête, et d’aider les plus proches avec nos moyens.
Chaque mois nous sommes une douzaine à retrouver cet équilibre et à partager nos éclaircissements et nos errements.

Je ne cherche pas des rêveurs, des nostalgiques, des mystiques, des amoureux des chamans modernes, ou autres modèles semblables.
Je ne guéris pas les gens, je cherche des gens qui peuvent guérir.
Je ne cherche pas des moutons mais des loups qui veulent mordre les démons de l’esprit.
Je ne cherche pas des disciples mais des futurs maîtres.

 

Repenser notre propre relation au monde, travailler sur nos peurs et nos tensions, se ressourcer, se rencontrer soi-même et l'autre, mieux appréhender ce que peut être le bonheur... Le tout, dans un paradis loin de tout tumulte, dans la nature, avec les animaux...

Le Domaine de Toussacq, aussi appelé "la maison du bonheur".

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Domaine de Toussacq

77480, Villenauxe-la-Petite

E-mail: Bernard.Ortega@neuf.fr

Téléphone: 06.85.89.66.69

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